Atelier - Formation en entreprise - 3h
Travailler ensemble...
pour vrai.
Une expérience de 3 heures qui transforme la façon dont vos équipes communiquent, se soutiennent et collaborent, avec des outils concrets utilisables dès le lendemain.
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3
h
7
+
+
10
d'impact réel
outils concrets
ans de terrain
"Une organisation plus humaine, ce n'est pas plus mou. C'est plus clair. Plus vrai. Et paradoxalement… plus efficace."
Empathie concrète, pas théorique
Réduction du stress en équipe
Le gestionnaire comme coach
La méthode E.L.O. — outil signature
Outils utilisables dès le lendemain
POURQUOI MAINTENANT
Ces situations
vous parlent?
Les défis les plus coûteux en entreprise ne sont pas techniques — ils sont humains. Conflits silencieux, communication brisée, gestionnaires épuisés d'éteindre des feux.
En 2026, 7 travailleurs sur 10 ont ressenti un trouble de santé mentale à cause du travail. Et pourtant, la plupart des équipes continuent comme si de rien n'était.
Cet atelier s'attaque à cette réalité. Pas avec de la théorie — avec des outils concrets, des prises de conscience réelles, et une approche qui respecte votre culture.
7/10
travailleurs ont ressenti un trouble de santé mentale lié au travail (Ifop 2026)
88%
moins de risque d'épuisement quand les employés se sentent soutenus par leur organisation
(O.C. Tanner 2025)
50%
des salariés ont déjà mal dormi à cause du travail — et la plupart n'en ont jamais parlé
POURQUOI MAINTENANT
Conçu pour
vos deux réalités
01
Pour les gestionnaires
Vous voulez bien faire. Vous n'avez jamais vraiment reçu d'outils pour être humain sous pression — tout en restant crédible et efficace.
Gérer les émotions de l'équipe sans savoir comment
Éteindre des feux sans les bons outils relationnels
Être empathique sans perdre son autorité
Réduire les tensions sans créer de nouveaux conflits
02
Pour les employés
Vous voulez bien faire. Vous n'avez jamais vraiment reçu d'outils pour être humain sous pression — tout en restant crédible et efficace.
Se sentir invisible ou incompris au quotidien
Stress chronique qui ne s'efface pas le soir
Relations tendues avec collègues ou gestionnaire
Manque d'écoute réelle dans l'équipe
LE PROGRAMME
3h qui changent
01
Pourquoi l'humain n'est pas un luxe
Les 3 piliers d'une organisation vivante : humanité, autonomie, sens. Ce que ça coûte quand un seul manque.
Ancrage stratégique
quelque chose de vrai
03
Le stress — comprendre la bête
Pourquoi votre cerveau réagit à un courriel comme à un lion. Et comment retrouver la stabilité en 3 minutes.
Neuroscience accessible
02
Empathie — on arrête de faire semblant
La différence réelle entre empathie et sympathie. Les phrases qui blessent sans le vouloir. Et ce qu'on dit à la place.
Cœur de l'atelier
04
L'outil E.L.O.
Empathie → Lecture → Orientation.
Trois étapes. Une conversation qui change tout. Mise en pratique en duo.
Neuroscience accessible
Libre arbitre dans
un monde d'influences
Dans un monde où l'IA alimente vos réseaux, comment rester vous-même? Développez votre boussole intérieure pour choisir en conscience plutôt que de réagir par réflexe.
Autres formations et ateliers à venir
Gestion du stress
Comprendre ses réactions et retrouver un ancrage durable.
Pilote automatique
Reprendre contact avec ses besoins et ses limites.
Autohypnose
Autonomie dans l'apaisement et la concentration.
Cohérence cardiaque
Des pratiques simples pour revenir à soi.